Å bli gravid er virkelig et øyeblikk av glede. Ikke få fraktet bort med din morgenkvalme, eller din hormon endre, holde din livet går og Unn deg en lykkelig levende. Slapp av og skjem deg selv bort med en prenatal massasje eller deluxe pedikyr på en av finere spas i ditt område.
Føle ikke at du kan ikke ha en god tid når du begynner å bli større, og dine bryster blir Møre og anklene er hovne, ingenting vil høres bedre for deg enn en lang massasje. Bare sørg for at du la din massør vet du er gravid, spesielt hvis du ikke viser, siden han/hun trenger å vite for å tjene deg best.
Mens du er på spaet, er det viktig at du ikke komme inn noen badestamper eller gå i enhver damprom, som unødvendig kan heve kroppstemperaturen. Andre tjenester, men er fine. Fotpleie vil spesielt være en velkommen godbit til din slitne føtter!
Massasje vil vanligvis kjøre rundt $80-$ 100 pluss tips og fotpleie generelt koste rundt $35-$ 65. Selv om det kan være dyrt, er det fortsatt verdt det å hengi seg til en spa-behandling fra tid til annen. Hvis du ikke har råd til å spare tid eller ekstra penger, men be din ektefelle å gi deg en fin massasje og foten gni. Han kan også male på tå neglene hvis du spør pent!
Du kan også nyte en lang, avslappende bad suge med noen søte luktende boble bad, som du finner på alle bad spesialitet eller rabatt butikken. Lavendel er en avslappende duft, og sitrus dufter har en energigivende innvirkning. Hvis du bare ønsker å føle girly, skjønt, gå for en rose eller freesia duft.
Hva en god idé å slappe av. Du kan også unngå graviditet blahs med over aktiviteter. De fleste gravide kvinne erfaringer graviditet blahs; en tilstand der kvinner føler så stor og skjemmende under svangerskapet. Og de i hemmelighet ønsker for graviditet være slik at de kunne ha kroppen sin tilbake, og passer inn i deres normale klær. Det er trist å si, egentlig, fordi graviditet er slik en vakker opplevelse, og det faktum at du opprettet denne lille menneske som utvikler seg i kroppen din bør få deg til å føle fantastisk gjennom hvert steg på veien.
Ikke la graviditet blahs bry dine daglige aktiviteter. Det er derfor, det er absolutt nødvendig å ta tid til å skjemme bort deg selv, siden du vil være opptatt, opptatt, opptatt etter bundle of joy ankommer. Og du trenger å føle seg godt om deg selv-det er lett å komme ned i dumper når bukser blir for stram eller når kviser oppstår, så sørg for at du gjør ting for å hjelpe du føler den varme mama du er!
No comments:
Post a Comment