Siden jeg har dessverre tilbringe mye tid i doctors' venter rom, lærte jeg raskt å gjøre mest av denne tilsynelatende bortkastet tid. Jeg har lært denne ferdigheten fra min over achiever mor, som brukte hvert øyeblikk som en sjanse for å få noe gjøres. Siden jeg ble syk i ung alder, var hun personen som kjørte meg til legen og måtte vente med meg, eller for meg, i venterom office.
Hun ville bringe med henne en bok å lese, eller skolearbeid gjør, eller noen ganger magasiner å nyte eller Christmas kort til å skrive. Det ble en rutine for oss begge å bringe små jobber med oss, for å holde opptatt, føler produktiv og holde våre sinn av av den fryktede lege besøk. Da jeg var yngre - dette var tiden for mitt lekser eller studere. Tiden vil raskt fly, og det føles ikke bortkastet.
Min mor alltid trodde fremover og brakt snacks, eller morsomme ting som lille, bærbare spill, da jeg var yngre. Mange ganger husker jeg barn gråter til sine foreldre at de var sulten eller lei og overvåket som de stared med lengsel etter hva behandle min mor brakte for meg.
Nå som jeg er eldre, jeg har fortsatt den samme mengden legetimer, men jeg har ikke råd til min mor som kommer med meg. Jeg finner at jeg fortsatt bruke de produktive ferdighetene, hun ga meg. Jeg begynte min egen "venter bag." Jeg har en tote bag som jeg la ved døren og fyll med små oppgaver eller aktiviteter som er gang ikke sensitiv, så de kan vente for øyeblikkene når jeg venter. Det startet med et par ting i bag - og nå har det rukket å ha ting jeg trenger, eller se frem til.
Min venter Bag består av noen vesentlige.
Reading-
Jeg har ikke lenger lekser for skolen som jeg trenger å gjøre, men jeg synes at det er alltid små ting jeg vil lese eller arbeide på. For eksempel, noen ganger jeg vil klippe ut en artikkel som ser interessant at jeg har vært meningen å lese, men ikke har tid til i øyeblikket. Jeg la også en bok eller et blad som jeg leser i posen.
Skrive-
Jeg har alltid si å sende Takk notater eller selv notater å holde kontakten etc., slik at jeg har lagt til en liten pakke med ganske tom notater. Jeg kan bruke disse tomme notater for takks, å holde kontakten, bli frisk snart, selv fødselsdager. Jeg holder penner, min Palm Pilot (eller adresseboken) og noen ekstra stempler i posen.
Mange ganger har dette hjulpet meg til å fange opp notater eller kort, jeg har vært meningen å sende. Palm Pilot har vært stor fordi den har ikke bare adressene til alle som jeg ønsker å holde kontakten med, men det har også en kalender til å minne meg på datoer som kommer opp skal feires. Med alle våre e-postkommunikasjon finner jeg fremdeles at folk elsker å
motta et kort eller en note i e-post-jeg vet jeg gjøre.
Jeg har også bære med meg en liten Notisblokk. Ikke bare er dette godt å bære i den faktiske lege besøk å skrive ned viktig informasjon, men jeg finner at når en idé flyter inn i min er hodet-det er godt å skrive det ned med en gang. Noen ganger når du er i en venterom i stillhet, tenker du om oddest ting. Jeg har husket for folk å ringe, middager å merke, eller også ideer for min personlige skrive.
Komfort-
Jeg har alltid holde noen ting i bagen min venter for å holde meg mer komfortabel og glad. Jeg bringe en liten flaske vann, en snack som en granola bar eller nøtter, en liten størrelse-lotion, chapstick og mints eller candy. Disse er tingene som jeg har funnet gjør meg glad, jeg er sikker på at du vil finne din egen. Og ikke glem å etterfylle dem mens du bruker dem.
Medisinsk-
Som jeg leser avisen eller hører på nyhetene, har jeg hatt spørsmål vil jeg stille min lege om. Jeg pleide å glemme de nøyaktige detaljene eller glem å spørre legen spørsmålet i det hele tatt. Nå husker jeg å kutte ut artikkelen eller Skriv ned spørsmålet og bringe den med meg. Jeg har også funnet at mange ganger som jeg kjøre unna legen, tror jeg til meg selv "oh, jeg skulle ønske jeg hadde spurt legen som". Nå jeg raskt skrive det ned, og la det i bagen min på neste gang hvis det ikke haster.
I tillegg, jeg tar med meg min medisiner flasker eller en liste over noe jeg ta (inkludert over skranke narkotika, vitaminer etc.) så når jeg er bedt, jeg kan se listen over og ikke har å slite for å huske.
Elementer som er oppført ovenfor er hva er i min "venter bag", men kan det hende at du vil legge til dine egne spesielle elementer. Jeg kjenner en kvinne som bringer hennes hekles sammen med henne, eller mødre som utklipp matbutikk kuponger. Jeg har nylig kjøpt noen av reise størrelse vev og antibakterielle creme gel, og har lagt dem til min bag. Legge til bare hva vil gjøre deg lykkelig eller hva vil holde deg opptatt.
Jeg tror min venter bag er en god ide for alle som finner seg selv i liknende situasjoner, venter i doctors' kontorer. Men jeg har hørt fra venner at de har startet sine egne "venter poser," for ganger når de venter på den DMV, på ærender, venter på barna sine, eller selv på barnas Persevs.
Mange lurer på hvordan jeg holde tritt med alt på min plate, men jeg har funnet at det er bare at jeg har lært å bruke min tid klokt!
Skrevet av Christine Miserandino © 2005
No comments:
Post a Comment